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Entradas con la etiqueta ‘sobrepeso’

Contrario a lo que la gente piensa, y a las tendencias para adelgazar que muchas personas siguen en el mundo, estudios han revelado que tener unos kilos de más en las caderas, los muslos y en la “parte trasera”, representan beneficios para la salud.

Se ha demostrado que estos “sobre kilos” pueden proteger contra enfermedades del metabolismo y dolencias del corazón, puesto que la grasa que se acumula en las caderas elimina los ácidos lípidos dañinos y contiene los agentes anti inflamatorios que evitan que las arterias se tapen, dicen los expertos de la Universidad de Oxford, en el estudio que fue difundido por BBC Mundo.

Una investigación similar en el 2008 en un estudio de la Escuela de Medicina de Harvard y el Centro de Diabetes Joslin, en Estados Unidos, concluyó que la grasa subcutánea puede reducir los niveles de insulina y mejorar la sensibilidad a esta hormona.

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Se definen como el exceso de grasa que tiene el organismo y resulta perjudicial para la salud. Cada persona puede conocer el Índice de Masa Corporal  (IMC) simplemente toma el peso y lo divide por el doble de la talla en metros (kg/m2), de esta forma se puede conocer el nivel de sobrepeso que se tiene y el nivel de obesidad.

La Organización Mundial de la Salud estable que un IMC promedio para el sobrepeso debería encontrarse en 25, y el IMC para la obesidad debería encontrarse en 30 pero esto es algo relativo ya que hay casos específicos que manifiestan que con un umbral de 21 ya están presentando problemas cardiacos.

La OMS tiene previsiones de que para el 2015 a nivel mundial existirán 2300 millones de adultos con sobrepeso y más de 700 millones con obesidad.  Según los estudios realizados no se puede hablar de un patrón establecido para definir si países con mayor crecimiento o recursos son más propensos o no a esta terrible enfermedad, pues también encontraron últimamente que los países de nivel medio y de bajos ingresos están presentando un alto incremento en esta enfermedad y ante todo en las ciudades.

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